ROUTINE reset du système nerveux
Si tu veux mieux dormir, te sentir plus calme et prendre soin de ton corps sans passer des heures à te préparer, voici la routine que j'aime faire le soir.
L'objectif n'est pas d'être parfaite, mais d'envoyer à ton corps le message qu'il peut ralentir, récupérer et se régénérer.
LUMIÈRE ROUGE→ CLIQUE ICI POUR LA VOIR
La lumière rouge est l'une de mes étapes préférées pour signaler à mon corps que la journée est terminée.
Elle peut aider à :
Favoriser la relaxation et diminuer le stress.
Soutenir la récupération de la peau et stimuler la production de collagène.
Réduire l'apparence des rougeurs et des petites imperfections.
SÉRM ANTI-VERGETURES + CELLULITE
COUP DE COEUR DU MOMENT :
Ce sérum, c’est ce qui travaille VRAIMENT ta peau
il lisse la texture
il aide avec les vergetures / taches
il “répare” la peau en profondeur
(rétinol + acides = renouvellement de la peau)
Profite des bienfaits du rétinol sans les effets indésirables habituels : pas de rougeur, pas de sécheresse, pas d’irritation. Pendant que tu dors, il aide la peau à devenir plus douce, plus lisse et visiblement plus uniforme.
En plus, sa formule est sans parfum et non collante, pour que ta peau puisse se régénérer tranquillement toute la nuit.
Formulé pour
Peaux à tendance acnéique
Peaux sujettes aux imperfections
Peaux texturées
Peaux sèches
Teint irrégulier
Peaux matures
PARFAIT POUR
Taches foncées
Hyperpigmentation
Rides
Texture irrégulière / petits boutons
Pores visibles (peau de fraise)
Vergetures
Peau qui pèle ou squameuse
Pieds secs
Rides des mains
J'en applique chaque soir en prenant quelques minutes pour masser ma peau.
Il peut aider à :
Améliorer l'apparence de la cellulite.
Atténuer l'apparence des vergetures.
Rendre la peau plus ferme et plus lisse.
HUILE POUR LE CORPS
Cette huile pour le corps est riche et nourrissante, tout en restant légère : elle s’absorbe rapidement, ne laisse pas de film gras et laisse la peau douce avec un fini lumineux !
Ce que j’aime le plus ? Son odeur unique qui évoque un spa à la maison, avec une touche d’agrumes pour un moment de détente rien que pour moi !
Bienfaits :
Nourrit intensément grâce à l’avocat, au camélia et à l’églantier
Stimule le collagène et protège la peau grâce à l’infusion de Gotu Kola et ses antioxydants
Apaise et aide à traiter l’eczéma, la sécheresse et la rosacée
Hydrate, adoucit et rend la peau éclatante dès les premières applications
Idéale pour les massages du corps avec un Gua Sha en bois, pour maximiser fermeté et douceur
Pour maximiser les bienfaits, utilise-le avec :
J'adore terminer ma douche avec une huile corporelle pour nourrir ma peau.
Elle peut aider à :
Soulager la peau sèche et les démangeaisons.
Renforcer la barrière cutanée.
Laisser la peau douce, souple et lumineuse.
HUILE POUR LE SOMMEIL
Je suis littéralement tombée amoureuse de cette huile
Avec le rythme de vie qu’on mène, le stress, les nuits écourtées et les hormones parfois en montagne russe… j’avais besoin d’un petit rituel du soir qui m’aide à ralentir
Nocturne, c’est bien plus qu’un simple spray : c’est un moment de calme pour le corps et l’esprit.
Le magnésium aide à détendre les muscles, apaiser le stress, mieux dormir et même soulager les douleurs menstruelles.
Cette huile topique au magnésium agit directement sur la peau pour :
Réduire l’anxiété et le stress accumulés
Soulager les douleurs menstruelles
Favoriser un endormissement plus rapide
Soutenir la récupération musculaire
Quelques gouttes avant de dormir font partie de mon rituel.
Elle peut aider à :
Favoriser la détente avant le coucher.
Calmer le mental après une journée chargée.
Faciliter l'endormissement dans une routine relaxante.
MASQUE LED
Offrir à sa peau un soin professionnel à domicile grâce à la technologie Glow Core™, c’est juste magique. Avec ses 656 LED médicales et 6 modes ciblés, ce masque traite le visage en seulement 10 minutes par jour. Oui, 10 minutes pour un effet quasi pro !
Ce que ça fait vraiment :
Stimule le collagène pour une peau plus ferme et rebondie
Lisse les ridules et unifie le teint
Réduit les imperfections et ravive l’éclat naturel
Confort ultime : 50 % plus fin et ultra-ergonomique
Avec cet appareil, tu peux adapter ton soin LED selon tes besoins : anti-âge, éclat du teint, fermeté ou relaxation profonde. Chaque mode utilise une combinaison spécifique de longueurs d’onde et d’intensité lumineuse pour cibler les différents problèmes de peau efficacement.
Les combinaisons de lumières, comme Rouge + NIR, sont parfaites pour stimuler le collagène, améliorer l’élasticité et révéler un teint plus lumineux et uniforme.
Les modes individuels, comme Rouge seul ou Jaune seul, offrent un soin doux et ciblé, idéal pour une routine quotidienne rapide ou pour les peaux sensibles.
En résumé, avoir plusieurs modes LED te permet de personnaliser ton traitement beauté, que tu veuilles un soin intensif anti-rides ou simplement un boost quotidien pour une peau éclatante et revitalisée.
Chaque matin, je l’utilise en sirotant mon matcha et je sens déjà ma peau plus douce et tonifiée. C’est comme si j’avais mon esthéticienne personnelle à la maison, mais sans devoir prendre rendez-vous ni attendre. Le luxe ultime pour celles qui veulent une peau visiblement plus jeune, claire et lumineuse, sans complications.
Non remboursable
Pour maximiser les bienfaits, utilise-le avec :
Il peut aider à :
Stimuler la production de collagène.
Réduire les ridules et améliorer la fermeté de la peau.
Diminuer l'apparence des imperfections et uniformiser le teint.
MANGER 2 KIWIS
C'est une petite habitude simple qui peut faire une vraie différence.
Les kiwis contiennent naturellement de la sérotonine et sont une bonne source d'antioxydants. Ils renferment aussi une petite quantité de mélatonine, une hormone impliquée dans le cycle du sommeil.
Ils peuvent aider à :
Favoriser une meilleure qualité de sommeil.
Réduire le temps nécessaire pour s'endormir.
Soutenir une digestion plus confortable grâce à leur richesse en fibres.
LE PLUS IMPORTANT
Une routine du soir n'a pas besoin d'être compliquée. Les petits gestes répétés chaque jour sont souvent ceux qui donnent les meilleurs résultats.
J'espère que cette routine t'inspirera à prendre quelques minutes pour toi ce soir. Tu le mérites. 🤍
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Jackie xxx
